「福岡市南区で肩こりにお困りのあなたへ」
もし、あなたが
- クーラーの冷えで強烈な肩こりに悩まされている・・・
- 吐き気と頭痛がする肩こりがツライ・・・
- 頭から背中まで常に重石が載ってるような肩こり・・・
- 歯の噛み合わせが悪くて、肩こりがヒドイ・・・
- 肩こりが辛すぎて、子供の前で笑顔になれない・・・
と疑問に思ったことがあるなら、このページはあなたのお役に立つことでしょう。
事実、当院ではあなたと同じように悩んでいたお客さまから、以下のような感想をいただいています、、、
施術を受けたお客様の声
※顔写真をクリックしてインタビューをご覧ください
| 新井 聡美さん | 木津 良恵さん | 古川 弥生さん | |
|---|---|---|---|
|
|
|
|
| 肩こりと肩こりからくる頭痛に悩んでいた新井さんは… | 頚椎ヘルニアの痛みと痺れに悩んでいた木津さんは… | 肩こり・猫背で悩んでいた古川弥生さんは… |
施術体験談インタビュー
「とにかく疲れやすくて、体がダルイ・・・」
朝は起きれず・夕方は眠くて悩んでいた原さんは・・・
【スッキリ起きれると朝が気持ちいいです！】
40代 男性 会社社長
【悩み】全身倦怠感 疲労感 肩コリ 首コリ
昨年4月頃から全身倦怠感と疲労感が常に抜けない状態が続いていました。
朝つらくてスッキリ起きれず、夕方にはカラダがとても怠くなって、仕事に集中できない状態でした。
【解説】
肩から首にかけて、緊張感が強く力が抜けない状態でした。
首コリも酷いようで、日々の疲労が解消できない状態で過ごされていたようです。
ひどく骨盤のバランスが崩れており、初回の調整で大きく骨盤が動き、表情も緩やかになりました。
首から肩にかけて筋肉がしっかり動くように、血液が循環できるような施術を心掛けました。
生活週間の改善提案も行い、ポイントを押さえて改善して頂きました。
最近では朝夕のカラダのダルさは出ないようで、健康維持のためメンテナンスを定期的に続けていらっしゃいます。
五十肩の痛みでブロック注射を打つも
辛い状態が続いて悩んでいた岩崎さんは・・・
【めまぐるしい変化に驚きです】
岩崎 美智代様 福岡市中央区【会社員】
昨年秋頃から肩が徐々に痛くなりました。癒やし系マッサージに行った翌日から激痛で腕が上がらなくなったので、病院で注射を2回打ってもらいましたが、４ケ月経っても根本的な改善にならず、1ヶ月ほど微熱が続きました。何とかしなくてはと思い、インターネットでマッサージ以外の方法を探して福岡らくらく整体院を見つけたんです。
５回目の施術で、違和感がなくなるまであと一息とめまぐるしい変化の早さです。費用はちょっとかかるけど、体の痛みには変えられません。自宅で体操・ストレッチをしながら先生を信じて、頑張ります。
【腕の上がり量をご確認ください。】
五十肩で上がらなかった腕が上がるようになりました。
●【岩崎 美智代さんの解説】岩崎さんは五十肩ということでした。癒やし系マッサージを受けて強い刺激で揉まれてしまったみたいで、そこでさらに痛みが出てきたとの事です。病院で注射を打ったりとかしたんですかど、なかなか難しかった状態で来られました。
施術は８回行ないました。毎回、施術後は笑顔になっていって、背中の筋肉が固まって肩甲骨が動いてなかったんですが、周辺の筋肉を柔らかくしていくことで、しっかりと動きが出てきて、日常では困らない程度まできましたので、終了しています。
半年前からボールを投げる動作をすると右肩が痛み
その痛みが引かずに悩んでいた田原さんは・・・
【今は、しっかり肩を動かすことができます】
田原 聡様 福岡市南区【会社員】
半年前くらいからボールを投げるときに右肩が痛み出しました。子供を抱っこするからかと思っていましたが一向に痛みが引かず、整骨院に行ってみようと思いましたが、骨の痛みじゃないと思い整体に来ました。肩のインナーマッスル（棘上筋棘下筋辺り）が固く動かなくなっていました。３週間の間に５回の施術で、しっかり動かせるようになりました。
【腕の上がり量をご確認ください。】
肩痛で上がらなかった腕が動かせるようになりました。
●【田原 聡さんの解説】半年前ぐらい前から子どもさんと遊んでいた時に、ボール投げをする時に右肩、背中側に痛みを感じているとのことでした。整骨院に行こうかと悩んでいた時に、たまたま通りかかったので当院にかかりました。
状態として普段動かしていない様な筋肉、肩甲骨上の方にある細い筋肉があるのが全く動かない状態だったので、しっかりほぐして行って動きの中でも肩が回り難いので、しっかりと動きをサポートして行って日常で困らない程度までなりました。田原さんの施術は５回程で終了しています。
【ご注意】
掲載されている内容は、施術後の結果を保証するものではありません。
整体による痛みの緩和には、個人差があります。
福岡らくらく整体院の高松です
こんにちは。私は福岡市南区大橋にある「福岡らくらく整体院」の高松栄伸（たかまつ ひでのぶ）です。おそらくあなたは私のことを知らないと思います。ですので、少しだけ自己紹介をさせてください。
日本で唯一！オスグッド改善に特化した書籍出版
●書籍【医者に頼らずオスグッドを2週間で改善させる】
平成29年2月22日、オスグッド専門家として、日々の実践を通して実際に経験した子どもたちの回復の過程をありのまま紹介させて頂いた内容です。
特にオスグッドで悩んでいるお子さんがいるお母さんに読んでいただきたい本です。
原稿用紙200ページ以上、100時間以上の時間をかけて、オスグッド施術1,000回以上の施術で経験した実際の改善事例なども掲載しています。出版の裏話は、『▶︎11ヶ月も時間をかけた出版裏話』をご覧ください。ただ今、二冊目を執筆中！！
では、、、
なぜ、当整体院のお客さまは肩こりを改善できたのか？
今まで悩んできた慢性的な肩こりを
「根本から改善したい！」
当院は、そんなあなたに、ぴったりの整体院です。まず当整体院では、徹底的に筋肉の緊張を解消させリラックスさせます。その上で、肩こりを引き起こしている骨格のズレや筋肉の張りを徹底的に調べます。肩こりを引き起こしている関連の筋肉をしっかり緩めることで、血行を改善し自然治癒力を向上させていきます。
特に当整体院は、体に負荷をかけない優しい施術ですので、安心して施術を受けることができます。筋肉は何層にも重なっていて、指圧で奥深くの筋肉を押せば押すほど、表面の筋肉が痛みますので、当院は筋肉を傷めずに症状の解消に取り組む整体院です。
肩こりの原因とは？
原因は、大まかに分けると３つあげられます。
- 運動不足からくる肩こり
- 長時間の悪い姿勢からくる肩こり
- ストレスからくる肩こり
これらの肩こりの原因を見極めて施術していきます。特に下を向いてじーっと作業をする職業の方に多いです。
肩こり施術方法のご紹介
●【肩こりの原因】長時間パソコンなど背中を丸くした姿勢をとり続ける状態で、頭や腕を支える僧帽筋や周りの筋肉（肩甲挙筋・上後鋸筋・菱形筋群・板状筋・脊柱起立筋）を長時間ずっと緊張させてしまうと、首、肩、肩甲骨周辺に血行が悪くなってしまい肩こりを起こしてしまいます。
すると血行障害で十分な酸素や栄養分が筋肉の末端まで循環することができず、疲労物質が蓄積し筋肉が固まてしまい肩こりが発症すると考えられています。筋肉の硬化が深層筋（肩甲挙筋・棘上筋・菱形筋・脊柱起立筋群・上後鋸筋）にまで達すると緊張性頭痛や頸肩腕症候群、顔面や上肢にまで症状が広がる原因になることがあります。
●【施術の目的】肩こりを引き起こす肩周辺のコリと緊張をほぐすことです。
●【施術方法】力を抜いてゆっくり腕を大きく動かしながら、筋肉を軽く押すことで、ストレッチ効果が生まれ血行が改善し、コリや緊張がほぐれます。軽度の肩こりであれば適度なマッサージでも改善しますが、深部にまで硬化が及んだ重度の肩こりは刺激をしても改善しません。
悪い姿勢での継続的な筋肉の緊張が常態化し、循環障害で筋肉が硬化しているので、緊張を解き循環を回復させる必要があります。施術で異常な緊張を解き、生活習慣の改善や姿勢の見直し・適度な運動などで硬化した筋肉を回復させます。
- 骨盤の歪み、ねじれの改善
- 股関節の可動を正しくする
- 腰部の脊柱起立筋群の正常化
- 日常動作の注意、よい姿勢のアドバイス
- カラダの効果的な休め方
- 適度な運動とストレッチ
●【施術部位】肩甲骨の内側・首の付け根・肩周り・肩の付け根・鎖骨周り・腕を動かしながらほぐしていきます。基本的にひどい肩こりは全身にいろんな原因があることが考えられますので、肩だけを揉んでもなかなか改善しません。
カラダをゆっくり動かしながら手を触れることでストレッチ効果が生まれ、血行が改善してコリや痛み・緊張がほぐれます。患者さんが完全に脱力した状態で筋肉を動かすのがポイントです。基本的には痛んでいる場所よりも、関係する首から肩・肩甲骨まわり・腕・鎖骨まわりなどをほぐします。
更にお腹や背中・腰・骨盤の歪みや下半身もほぐします。筋肉がほぐれて全身がリラックスして血行が改善すると、肩こりもらくになります。
肩こり施術５つのメリット
１ 肩こりの一番の原因である緊張と筋肉のコリを解消できること
「理由」
マッサージに行くとその場は気持ちいいですが、すぐに元通りという経験をされた方も多いと思います。肩こりは自律神経が緊張して血液の循環が悪くなり、筋肉に老廃物がたまって動きが悪くなり固く凝ってくる不調です。なので、強く筋肉を揉んでも緊張は抜けず、やりすぎると逆に筋肉を傷めるだけです。脱力して痛くない動きを脳に教えてあげると安心して緊張を弛めていきます。緊張を弛めて血行を改善させてから筋肉を動かしていくと、肩こりがとても楽になります。
２ いつも重かった肩の辛さが気にならず、姿勢が良くなります
「理由」
縮んで動きが悪くなっていた肩周りの筋肉が自由に動けるようになるので、背中を伸ばせるようになって姿勢がよくなります。
３ バストアップする
「理由」
姿勢が良くなると肋骨が広がり背中を伸ばせるようになる。肋骨が広がり胸が持ち上がるのでそれだけでバストアップに繋がります。
４ 肩が軽くなるのでやる気が起きる
「理由」
肩が重いと呼吸状態が悪くなり、酸素不足で頭がスッキリ働かなくなります。肩が軽くなって呼吸がしっかり出来るようになると、スッキリして精神的に楽になり余裕ができてやる気が起きてくるようになります。
５ 痛くないので我慢して施術を受ける必要がない
「理由」
日頃から自分でリフレッシュしておくといい状態が維持できると考えているので、毎回そのときの状態に合わせて体操を提案しているます。かといって、すべてが完璧ではありません、、、
もちろん弱点もあります
●痛みが強いと数回施術をしないと効果を実感できないことがあります。
「理由」
体感は個人差があるので、初回で肩がすごく軽く感じる方もいれば、数回目で感じ始める方もいます。長年かけて作り上げた状態は脳が記憶していて、日にちが経つと元の状態に戻ろうとします。脳にいい状態を繰り返し教えることで、楽な状態を理解し回復しようと受け入れる為、施術初期に2～3回近い間隔で施術を重ねることがとても有効です。
肩こりの施術内容を動画でご紹介
肩こり施術の一部ですが、イメージは掴めると思います。
↑中心のボタンを押すと「肩こり施術」の動画が再生（57秒）
（音が出るので、ご注意ください）
携帯用動画はこちら
●【解説】肩こりの施術方法を説明します。肩こり施術の目的は、肩周辺の筋肉のコリと緊張をほぐすことです。方法としては、力を抜いてゆっくり大きく腕を動かしながら筋肉を軽く押すことで、ストレッチ効果が生まれ血行が改善しコリや緊張がほぐれます。施術部位としては、肩甲骨の内側・首の付け根・肩・肩の付け根・鎖骨周り・腕を動かしながら、ほぐしていきます。
料金はいくらなの？
●初回施術 7,000円
【内訳】
初検料 5,000円 ⇒ 今だけ2,000円
施術料 5,000円
（※2回目より施術料の5,000円のみとなります。）
肩こりの施術時間は３０分くらいになります。時間を短くしたりと調整は出来ますので、予約時にお伝えください。さらに今回、特別な特典を用意しました。
※整体治療の初回診療時のみとなります。
もう大丈夫です。あなたの肩こり、私にお任せください。
↑中心のボタンを押すと再生（30秒)↑
（音が出るので、ご注意ください）
ご予約は今すぐお電話で
ご予約は先着順になっております。
福岡らくらく整体院は、私一人で施術しています。ですので当然、一日で出来る限度がございます。予約なしでも対応できますが、予約の方が最優先になりますので、かなりのお時間をお待ち頂くことになりかねませんので、ご予約はお早めに！
ご予約は必ずお電話でお願いします。
ご予約のお電話は、私が対応します。
１・「ホームページを見ての予約」とお伝えください。
当院の施術をお気軽に試して、実感してみてください。
２・お名前と連絡先をお伝えください。
緊急連絡先の把握のためです。緊急時でない限りこちらから連絡することはありませんのでご安心ください。
３・施術希望の日時をお伝えください。
時間が空いていれば、当日予約も承れます。
Ｑ＆Ａ 「よくある質問」
- Q肩こり施術の効果はあるのでしょうか？
- A今まで施術した多くの肩こりお客さまから効果があり持続している。との感想を頂いています。
そして、救急病院に10年勤務した経験のある整体師として精一杯施術に取り組んでいるからこそ、多くのお客さまに来院していただけると考えております。
しかし、どうしても効果の感じ方などの個人差は出てしまいます。 - Qなぜ、わざわざ整体院で肩こり施術する必要があるのですか？
- A肩こりを整体院で施術をするメリットは、自分では分からない筋肉の緊張や骨格の歪みなどを直接、プロの整体師に調整してもらえるからです。
それに加えて、自分では気づかない無意識の悪い癖など、本やDVDなどでは分からない、細かな身体の変化をすぐに調整出来ることが大きな理由です。 - Q他の整体や整骨院との違いは何ですか？
- A１０年間務めた、救急病院の経験と整体の専門的な技術を活かしています。
- Q肩こりは、どのくらいで治りますか？
- A個人差が大きいので肩こりの状態を見ないと分からないというのが正直なところです。時間が経過すると痛みやコリをかばうためにカラダのバランスを崩して、あちこちに不調が出る場合もありますので、早めの肩こり施術をお勧めします。
- Qどのような悩みの方が来ますか？
- A薬を飲んでも、肩こりや頭痛の痛みが取れない方・いつもノーシンやワイパックスなど鎮痛薬が手放せない方・パソコンや本を見るだけでも気持ち悪くなる方・肩こりが辛くて長時間じっとすることができなくなった方・仕事で長時間座り続け下を向くので肩こりが酷い方などです。
追伸
もし、まだ予約するかどうか決めきれないようでしたら、実際に肩こり施術を受けたお客さまの感想を聞いてみてください。
1回目から目に見えて改善し驚きました。
肩こりと首こりがひどく、他の整体院に行っても全く良くならず、こちらもあまり大きな期待はしていませんでしたが、1回目から目に見えて改善していき驚きました。
せっかくなので、しっかり治したいと思います。
ありがとうございました。
【40代：女性：福岡市：会社員】
3回の施術で、みるみるうちに効果を実感
今まで、長らく肩こりで悩んでいまして、どこのマッサージなどに行っても、力ずくでコリをほぐされることが多かったです。
正直、こちらの【福岡らくらく整体院】さんのHPを見させて頂いて、痛くない整体で本当に効果が出るのかと、多少の不安もありました。
施術して頂いて私の場合、3回程で改善され、みるみるうちに効果が実感出来て、先生には本当に感謝しています。
これからも宜しくお願い致します。
【40代：女性：福岡市南区：主婦】
高松さんには肩こりを治して頂きました。
ご無沙汰しております。返信がなかなかできず申し訳ありません。
体調の方ですが毎日お風呂に入ることと、教えて頂いたストレッチをすることで、少しづつ良くなっております。ご心配、ご連絡いただきありがとうございます。
私事ですが、実は先日お電話差し上げた時が、福岡での休日の最終日でした。引っ越しの準備でバタバタし事前に連絡ができず、無理とは思っておりましたが当日の予約電話になってしまいました。
現在は無事に引っ越しが終わり、なんとか新生活を始めている状況です。引っ越しと仕事に追われ、やっとメールができているという状態ですが（笑）
高松さんには肩こりを治して頂いたり、愚痴を聞いて頂いたり、本当にお世話になりました。関東には引っ越しましたが実家は九州ですので、これからも九州へは定期的に変える予定です。
また、ぜひお伺いしたいと思いますので、今後ともよろしくお願いします。それでは、失礼します。
【40代：女性：福岡市南区：主婦】
あんなに酷かった肩こりが、
ずいぶん昔のように感じます。
主人の転勤が決まり、4月から大阪へ移動になりました。住まいは隣の兵庫県西宮市で福岡県民から兵庫県民になります。
福岡らくらく整体院には、大変お世話になりあんなに酷かった肩こりがずいぶん昔のように感じます。
引越し前に施術してもらいたかったのですが、スケジュールが厳しくて行けませんでした。
また直接、ご挨拶とお礼が言えなくてメールにて失礼します。これまでありがとうございました！福岡らくらく整体院に行けて本当に良かったです。
先生に教えて頂いたアドバイスを新天地でも続けていこうと思います。
西宮市でも高松先生のような良い整体院が見つかるといいのですが、その前に忙しすぎてケアする時間がなさそうです。。笑
主人もストレートネックを悪化させないように、こまめに注意していこうと思います。
メルマガは楽しみにしているので、引き続き登録させてください(^ ^)
福岡らくらく整体院の益々のご繁栄、ご家族の皆様のご多幸を、遠方よりお祈りしております。
子育て大変ですが、私たちも頑張ります。
【30代：女性：福岡市南区井尻：主婦】
体の緊張を取ってもらって
肩こりが楽になりました。
初めて整体を経験しました。
体の緊張を取ってもらうことが出来て、肩こりが楽になりました。
自分の生活習慣を見直して、これから良い状態を維持できるように(教わった体操もして)努力します。
【30代：女性：福岡市南区野間：主婦】
少しずつ筋肉が柔らかくなって
肩こりもだいぶ楽になりました。
長い間、肩こりが辛かったのですが、マッサージで揉んでも治りませんでした。
こちらで施術していただいて、少しずつ筋肉が柔らかくなって来て、肩こりもだいぶ楽になりました。
姿勢も良くなり、日常のストレッチも教えていただいたので、これからも日々、自分の体のために努力しようと思います。
継続することも大事なんですね。
【30代：女性：福岡市南区大橋：事務職】
痛みもなく受けられるので、とても安心できます。
2年前から肩こりで、痛みを感じていましたが、痛み止めとシップでごまかしつつ、仕事・育児をして来ました。
半年前からは、常に痛むようになり、マッサージや近くの整骨院・ジムに行って運動したりなど試しましたが、全く効果なく痛みはひどくなる一方で困っていたところ、ホームページでここの整体院を知り、遠いですが通ってみることにしました。
今まで、痛いくらい揉んだり、運動したりしていたのが、返って悪かったと分かり、リラックス出来るソフトなマッサージとお風呂や睡眠で体を休ませる事を心がけたところ、4回目の来院の時には、今までずっと痛かった痛みが軽くなり、治る兆しが見えてきました。
ゆっくり話を聞いて下さり、ストレッチの仕方などのアドバイスをしてもらったり、痛みもなく施術を受けられるので、とても安心できます。
まだまだ完全ではないので、今後も続けて行きたいと思っています。
【30代：女性：粕屋郡新宮町：薬剤師】
首こりが全くなくなりました。
Q１：どんなことでお悩みでしたか？
首こり・肩こり・胸筋の痛みなどから起こる頭痛・めまい・吐き気。
Q２：当整体院を選んだ理由は？
プロサッカー選手も来院していること。こじんまりとやっていること。たくさんの支店を持ってないこと。
Q３：印象はいかがでしたか？
とても良かったです。安心して受けられます。
Q４：施術を受けての変化は？
首こりが全くなくなりました。首と肩の付け根はまだ痛いますが、以前よりとても楽になりました。
Q５：施術に対しての印象は？
こんなに痛くなくて良くなるのと思いました。
【20代：女性：福岡市南区：教師】
肩が楽になった。
Q１：どんなことでお悩みでしたか？
肩が上がらなく、痛みがあった。
Q２：当整体院を選んだ理由は？
インターネットで見て、いろんな方々の痛みが良くなっていたので。
Q３：印象はいかがでしたか？
良かった。
Q４：施術を受けての変化は？
肩が楽になった。
Q５：施術に対しての印象は？
最初は痛いのではないかと思ったが、痛みもなく施術してもらったので良かった。
【40代：福岡市南区：男性：会社員】
長年付き合った肩こりが良くなったことが嬉しい。
Q１：どんなことでお悩みでしたか？
偏頭痛・肩こりが、長年慢性的に続いてました。
Q２：当整体院を選んだ理由は？
ピラティス等のことが書かれていて、日頃から身体の柔軟性を身に付けたいと思っていたので、治療法が合うかも！と思いました。
Q３：印象はいかがでしたか？
穏やかで丁寧です。
Q４：施術を受けての変化は？
何よりも長年付き合ってきた肩こりが良くなったことが嬉しいです。
Q５：施術に対しての印象は？
優しい（痛くない）ので、また来たくなります。
【40代：福岡県春日市：女性：会社員】
痛くない、気持ちいい、眠れる施術でした。
Q１：どんなことでお悩みでしたか？
- 映画を見るときにずっと座っていられない。
- 仕事中、変に緊張する。
- 歩行時の違和感。（首・肩こり・猫背・腰痛）
Q２：当整体院を選んだ理由は？
施術の中身の分かるサイトだったから。
Q３：印象はいかがでしたか？
- 電話は優しい声で対応してくれて電話の苦手な私でも安心できました。
- 来院時は最初、緊張したけど話しやすい先生で助かりました。
Q４：施術を受けての変化は？
首・肩こり・猫背・腰痛の悩みは、ほとんど改善されたように思えます。
Q５：施術に対しての印象は？
痛い・ハード、という印象だったのが、実際に受けてみると、痛くない・気持ちいい・眠れる。
【20代：女性：福岡市博多区板付：会社員】
3回目辺りから、首こりが楽になりました。
Q１：どんなことでお悩みでしたか？
長時間、同じ姿勢での仕事により、ひどい肩こり・首こりになり、そこに強いストレスも加わり、最終的に吐き気・不眠・頭痛・情緒不安定になりました。この時点でマッサージや整骨院に通ったが、身体の状態は改善されなかった。
Q２：当整体院を選んだ理由は？
強く揉むマッサージでは治らず、別のやり方をインターネットで探してました。そこで、福岡らくらく整体院のホームページを見て、先生の穏やかな雰囲気と痛みのない施術に興味を持ちました。通院するのに、多少距離はありますが、どうしても早く治したいという強い気持ちがありました。
Q３：印象はいかがでしたか？
予想通りの先生の優しい雰囲気に安心して通院できました。
Q４：施術を受けての変化は？
始めは大きな改善は感じなかったが、3回目を過ぎた辺りから首こりが楽になりました。回数を重ねるほど、首が軽くなり柔らかくなったのを実感しています。肩や背中のコリも軽くなり、気分もとても楽になりました。
Q５：施術に対しての印象は？
今までの強い刺激とは真逆の優しく触れられるのに、始めは大丈夫かな？という気持ちもありました。何故かとても気持ち良く不思議に感じました。
【40代：熊本県阿蘇市：女性：会社員】
